lunes 23 de enero de 2012

Salud y belleza con BodyCares

BodyCares se trata de una empresa que está comenzando a situarse como uno de los líderes en España en el sector de la belleza y la salud. En su página web encontrarás todo tipo de productos y artículos de las mejores marcas de salud y belleza a unos precios realmente interesantes. Dentro de la lista de productos encontrarás artículos de marcas tan conocidas como BaByliss, Beurer, Dentaid, DrScholls, Eucerin, HoMedics, Medisana, Oregon Scientific, Polar, Shortec y Weleda, aunque ciertamente la lista de marcas es prácticamente interminable.

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viernes 20 de enero de 2012

Medicinas naturales - El Ginseng o Ginsén

La planta del ginseng o ginsén en medicinasLa denominación de ginseng o ginsén se utiliza para denominar a numerosas especies de plantas del género panax y también se aplica a otras plantas que tienen propiedades muy parecidas. No obstante, la que se conoce como ginseng por la medicina tradicional china es la especie Panax Ginseng. La palabra Panax proviene del griego y significa curar, antiguamente se creía que el ginseng lo curaba todo.

lunes 16 de enero de 2012

Cómo elegir el mejor seguro médico de asistencia sanitaria o de salud

Los seguros médicos de asistencia sanitaria o seguros de salud son seguros de prestación de servicios a través de los cuales el asegurador asume la prestación de servicios médicos, es decir, no son seguros que den derecho al asegurado a recibir dinero sino a recibir un servicio. Lo normal es que a la hora de contratar un seguro médico o de salud, las compañías aseguradoras soliciten al futuro asegurado la realización de un examen de reconocimiento médico para valorar su estado de salud y así valorar la conveniencia o no de subscribir la póliza correspondiente con el asegurado.

Seguros médicos DKV

Promoción DKV seguros médicos: los seis primero meses los niños son gratis (máximo 2 hijos menores de edad por póliza de adulto), los seis meses se reembolsarán tras la primera prórroga de la póliza, sin variar el número de asegurados.

A continuación os damos algunos consejos y recomendaciones que deberemos seguir a la hora de contratar un seguro médico o de salud, es recomendable valorar los siguientes puntos:

jueves 12 de enero de 2012

Plantas medicinales - La caléndula

La calédula en plantas medicinalesLa caléndula, botón de oro, corona de rey, caldo, flamenquilla, flor de todos los meses, flor de difunto (en Latinoamérica y en algunos países europeos se utilizan para adornar los altares en la fiesta de todos los santos), maravilla, rosa de muertos, tudesca y de nombre científico, calendula officinalis, es una hierba de la familia de las asteráceas. Está muy extendida en la zona mediterránea.

Su origen no está claro pero algunos autores lo sitúan en México, y serían los primeros exploradores españoles los que trasladaron sus semillas a España y, desde allí, al resto de los países de la cuenca mediterránea. El primer documento escrito que hace referencia a la caléndula es el Códice de la Cruz-Badiano (en latín Libellus de Medicinalibus Indorum Herbis que traducido al español viene a ser Libro de las Hierbas Medicinales de los Indios) fechado en 1552.

lunes 9 de enero de 2012

Doce consejos para dormir bien y tener un sueño reparador

Mientras estamos durmiendo, nuestro cerebro pasa a encontrarse en unos niveles de alerta inapreciables dejando prácticamente de reaccionar ante los estímulos externos. Aunque el cerebro nunca deja de estar activo, sí que disminuye de forma significativa su actividad, variando dicha actividad dependiendo de la fase del sueño en que nos encontremos.



Existen dos fases del sueño, dos fases que se suceden de forma alternativa, la primera es el sueño no REM (Rapid Eye Mouvements) y la segunda es el sueño REM. La alternancia de las fases No REM y REM se sucede varias veces mientras dormimos y los ciclos suelen durar entre 90 y 100 minutos. Es probable que cuando se inicia un ciclo No REM - REM no despertemos brevemente sin ser conscientes de ello al día siguiente, lo que sí que tenemos que tener claro es que cuanto más fraccionado es el sueño, peor es la calidad del mismo.

viernes 6 de enero de 2012

La miel como medicina

Abeja de la miel en medicinas y medicamentosLa miel es ese sabroso fluido viscoso y dulce que producen las abejas a partir del néctar de las flores, de secreciones de partes vivas de las plantas o de excreciones de insectos chupadores de plantas. Las abejas recolectan estas substancias, las transforman y las combinan con substancias propias para después almacenarlas en los panales donde la miel madura.

La miel como remedio terapéutico

La miel en medicina natural y tradicionalLa miel tiene muchas propiedades medicinales. Se puede aplicar como medicamento de uso externo debido a sus propiedades antimicrobianas y antisépticas. Así, por ejemplo, la miel ayuda a prevenir infecciones y a cicatrizar heridas o quemaduras superficiales. También se utiliza en cosmética natural debido a sus cualidades suavizantes y astringentes.

No obstante, la miel en algunas ocasiones puede ser tóxica. Los rododendros y azaleas producen un néctar muy venenoso para los hombres e inofensivo para las abejas, el resultado es que la miel que producen estas abejas es mortal.

martes 3 de enero de 2012

Productos de salud y belleza en Amkert

Hoy os voy a hablar un poco del dolor. Y es que es dolorosísimo buscar algo y no encontrarlo... El otro día me volvía loca buscando por la web un aparato de electro acupuntura. Amkert me ha salvado la vida, podría haber estado dos días más buscando y al final habría terminado en el Corte Ingles pidiendo por favor a un dependiente que pidiera ese producto a la casa.

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Pues bien, por fin encontré mi aparato de electro acupuntura en Amkert, que por cierto, no sólo se dedica a esto, en esta web puedes hacer búsquedas por marcas (disponen de unas 147 marcas aproximadamente) y podrás encontrar desde una licuadora Ufesa, un gel de baño La Toja o un perfume de Hugo Boss hasta un kayak. Bueno, lo importante, en lo que se refiere a salud y a medicina natural, es que tienen productos de Cefar, Eucerin, Dr.Scholls, etcétera.

lunes 2 de enero de 2012

El maro, una pequeña mata afrodisiaca (planta medicinal)

El maro, una pequeña mata afrodisiaca (planta medicinal)
El maro (Teucrium marum L.), también conocido como hierba fuerte, hierba del Papa o tomillo del gato, se trata de una pequeña mata de entre un palmo y palmo y medio de altura, con ramas enhiestas y tiesas, completamente blancas por el tupido tomento (pelos cortos, suaves y entrelazados que no dejan ver la epidermis de los tallos o las hojas) que las recubre. Tiene hojas pequeñas de forma entre lanceolada y aovada, unidas al tallo por un rabo corto que, al igual que la cara inferior de las hojas, también está recubierto por el mencionado tomento blanquecino. Sus flores, por lo general, nacen entre mayo y junio en las axilas de las hojas superiores de forma individual, aunque a veces lo hacen por parejas.

El sabor de las hojas del maro es picante y ligeramente amargo, son muy aromáticas recordando su olor al del nitrito de amilo, un olor similar al de algunos bombones. Esta planta medicinal se cría en las laderas y collados secos y pedregosos de las Islas Baleares (hasta 1300 metros de altura), tanto en Menorca como en Mallorca. La planta que se da en las Islas Baleares se diferencia de otros maros por tener las ramas espinosas (Teucrium marum spinescens).

lunes 26 de diciembre de 2011

Revistas sobre salud, OCU Salud una de las mejores

En este artículo os quiero presentar una de las mejores revistas divulgativas sobre temas de salud y bienestar, OCU Salud. Yo estoy subscrito y la revista no tiene desperdicio, además, está escrita en una terminología entendible por todos, es decir, no se trata de una revista técnica en la que nos encontraremos farragosas expresiones médicas, sino que sus editores se expresan en un lenguaje objetivo y sencillo. Esto y la ausencia de todo tipo de publicidad hacen que, a mi entender, OCU Salud sea una revista médica diferente a todas las existentes en el mercado.



Pero la sencillez y la objetividad no quitan que los artículos de la revista OCU Salud estén basados en informes de expertos tales como médicos, psicólogos, especialistas en medio ambiente, nutricionistas, especialistas en dietética y profesionales sanitarios. Además, al subscribirse a la revista se tiene acceso online a aplicaciones y herramientas interactivas muy útiles que nos permitirán conocer cual es nuestro peso ideal, nuestro índice de masa corporal, si estamos en situación de riesgo cardiovascular o si el menú escolar de nuestros hijos sigue unas pautas adecuadas de nutrición, así como a tests sobre las dietas más recomendables para nuestra constitución, sobre nuestro grado de dependencia de la nicotina, o sobre el riego que tenemos de padecer el melanoma, en fin, que podremos hacernos una idea acerca de la situación en que se encuentra nuestra salud en unos pocos clics.

jueves 22 de diciembre de 2011

Antibióticos - La penicilina

el medicamento de la penicilinaLa penicilina es un antibiótico del grupo de los beta-lactámicos cuyo representante más conocido e importante es la penicilina G. Este antibiótico es el primero que fue descubrimiento y su descubridor fue Alexander Fleming en el año 1928. Se cuenta que Fleming conversaba con un colega cuando observó algo inusitado en sus platillos de cultivo bacterianos. Alrededor del penicillium notatum las bacterias se habían disuelto y en lugar de las habituales masas amarillas de bacterias, aparecían anillos muy definidos allí donde el cultivo entraba en contacto con el penicillium, éste inhibía el crecimiento de las bacterias debido a una sustancia que producía y a la que Fleming llamó penicilina.

Fleming junto con los científicos Ernst Boris Chain y Howard Walter Florey, que crearon un método para la producción en masa del medicamento, obtuvieron el Premio Nóbel de Medicina en 1945.

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