La miel como medicina

La miel es ese sabroso fluido viscoso y dulce que producen las abejas a partir del néctar de las flores, de secreciones de partes vivas de las plantas o de excreciones de insectos chupadores de plantas. Las abejas recolectan estas substancias, las transforman y las combinan con substancias propias para después almacenarlas en los panales donde la miel madura.

La miel como remedio terapéutico

La miel tiene muchas propiedades medicinales. Se puede aplicar como medicamento de uso externo debido a sus propiedades antimicrobianas y antisépticas. Así, por ejemplo, la miel ayuda a prevenir infecciones y a cicatrizar heridas o quemaduras superficiales. También se utiliza en cosmética natural debido a sus cualidades suavizantes y astringentes.

No obstante, la miel en algunas ocasiones puede ser tóxica. Los rododendros y azaleas producen un néctar muy venenoso para los hombres e inofensivo para las abejas, el resultado es que la miel que producen estas abejas es mortal.

Tipos de lentillas o lentes de contacto (ventajas e inconvenientes)

En la actualidad, los problemas estéticos de aquellos que tienen algún problema con su vista o defecto visual son prácticamente cero. De hecho se puede decir que incluso al contrario, ya que la industria óptica ha desarrollado productos, como las lentes de contacto coloreadas, que posibilitan cambiar el color e incluso el aspecto de nuestros ojos.

Pero es que las lentes de contacto no sólo solucionan los problemas estéticos de quienes tienes problemas con su visión (usualmente miopía), ya que si las comparamos con las gafas, estas pequeñas lentes que se mimetizan perfectamente con nuestros ojos resultan ser muy cómodas, permitiendo además que practiquemos muchas actividades deportivas con total comodidad. En farmacéuticos y salud analizaremos a continuación los diferentes tipos de lentilla, así como sus ventajas y sus inconvenientes. También os daremos algunos consejos y normas básicas para salvaguardar la salud del ojo si utilizamos lentes de contacto.

El maro, una pequeña mata afrodisiaca (planta medicinal)

El maro (Teucrium marum L.), también conocido como hierba fuerte, hierba del Papa o tomillo del gato, se trata de una pequeña mata de entre un palmo y palmo y medio de altura, con ramas enhiestas y tiesas, completamente blancas por el tupido tomento (pelos cortos, suaves y entrelazados que no dejan ver la epidermis de los tallos o las hojas) que las recubre. Tiene hojas pequeñas de forma entre lanceolada y aovada, unidas al tallo por un rabo corto que, al igual que la cara inferior de las hojas, también está recubierto por el mencionado tomento blanquecino. Sus flores, por lo general, nacen entre mayo y junio en las axilas de las hojas superiores de forma individual, aunque a veces lo hacen por parejas.

El sabor de las hojas del maro es picante y ligeramente amargo, son muy aromáticas recordando su olor al del nitrito de amilo, un olor similar al de algunos bombones. Esta planta medicinal se cría en las laderas y collados secos y pedregosos de las Islas Baleares (hasta 1300 metros de altura), tanto en Menorca como en Mallorca. La planta que se da en las Islas Baleares se diferencia de otros maros por tener las ramas espinosas (Teucrium marum spinescens).

Antibióticos - La penicilina

La penicilina es un antibiótico del grupo de los beta-lactámicos cuyo representante más conocido e importante es la penicilina G. Este antibiótico es el primero que fue descubrimiento y su descubridor fue Alexander Fleming en el año 1928. Se cuenta que Fleming conversaba con un colega cuando observó algo inusitado en sus platillos de cultivo bacterianos. Alrededor del penicillium notatum las bacterias se habían disuelto y en lugar de las habituales masas amarillas de bacterias, aparecían anillos muy definidos allí donde el cultivo entraba en contacto con el penicillium, éste inhibía el crecimiento de las bacterias debido a una sustancia que producía y a la que Fleming llamó penicilina.

Fleming junto con los científicos Ernst Boris Chain y Howard Walter Florey, que crearon un método para la producción en masa del medicamento, obtuvieron el Premio Nóbel de Medicina en 1945.

Consumo saludable de frutos secos

Mucha gente desconoce que tomar entre tres y siete raciones de frutos secos por semana es bueno para nuestra salud. Lo que hay que conocer al respecto es que una ración de frutos secos la constituyen aproximadamente 30 gramos, o lo que es lo mismo, un puñado de frutos secos sin cascara.

Los frutos secos pueden ingerirse con otros alimentos, como sopas, salsas, ensaladas, arroz, pasta, yogur, cereales, en rebozados, etcétera, o simplemente separados.

El ácido acetilsalicílico (aspirina)

Historia de la aspirina

En la antigüedad, los hombres hacían uso de este medicamento utilizando el extracto de la corteza de sauce blanco (Salix alba), cuyo principio activo es la base sustancial de la aspirina.

Con el tiempo, los remedios naturales y la medicina natural abrieron paso a las investigaciones científicas y a las soluciones y compuestos químicos. Las investigaciones científicas realizadas sobre la corteza del sauce dieron con el principio activo de esta planta y que los científicos llamaron salicina. Más tarde se pudo sintetizar el ácido salicílico.

Consejos y recomendaciones para elegir un tensiómetro

La hipertensión arterial es una enfermedad crónica que constituye un importante factor de riesgo al favorecer la aparición y el desarrollo de graves problemas cardiovasculares como el ictus o los infartos de miocardio.

La hipertensión arterial no está causada por ninguna otra enfermedad o proceso desarrollado en nuestro organismo. Lo que sí que es cierto es que existe una importante predisposición familiar (es una enfermedad hereditaria) y que circunstancias como el sobrepeso, el consumo excesivo de sal, el alcohol, el sedentarismo o el estrés favorecen su aparición. Reducir todos estos factores es una medida eficaz para prevenir la hipertensión.

Las personas mayores, que tienen una mayor probabilidad de sufrir hipertensión, y los propios hipertensos que están tomando medicación para controlar la enfermedad, pueden tomarse la tensión y medir su presión arterial en casa con ayuda de un aparato de muy sencillo manejo llamado tensiómetro o esfigmomanómetro. A continuación daremos una serie de consejos y recomendaciones a la hora de elegir y comprar uno de estos aparatos.

¿Está autorizada la venta de plantas medicinales a granel? (regulación actual)

Seguro que muchos de los lectores de farmacéuticos y salud, a pesar de las dudosas condiciones higiénicas que ofrecen, han comprado alguna vez plantas medicinales en los típicos puestos que se instalan en las ferias artesanales o mercadillos ambulantes. El caso es que hasta abril de 2010, los puestos de venta ambulante, al contrario que las tiendas de dietética y herboristerías, no estaban obligados a cumplir con ninguna exigencia sanitaria sobre comercialización de plantas medicinales. Esto quería decir que se podían comprar las plantas medicinales a granel expuestas en los típicos grandes cestos y con sus usos terapéuticos anunciados en simples carteles.

No obstante, en 2010 se aprobó un nuevo real decreto que regula la venta ambulante, en concreto se aprobó el Real Decreto 199/2010, de 26 de febrero, por el que se regula el ejercicio de la venta ambulante o no sedentaria. Esto significa que los puestos ambulantes, para que la venta sea legal, han tenido que cambiar la forma de vender sus productos. En lo que respecta a las plantas medicinales, éstas se deben vender envasadas. Además, los envases deben indicar la fecha de caducidad y un número de registro alimentario.

Plantas medicinales - La caléndula

La caléndula, botón de oro, corona de rey, caldo, flamenquilla, flor de todos los meses, flor de difunto (en Latinoamérica y en algunos países europeos se utilizan para adornar los altares en la fiesta de todos los santos), maravilla, rosa de muertos, tudesca y de nombre científico, calendula officinalis, es una hierba de la familia de las asteráceas. Está muy extendida en la zona mediterránea.

Su origen no está claro pero algunos autores lo sitúan en México, y serían los primeros exploradores españoles los que trasladaron sus semillas a España y, desde allí, al resto de los países de la cuenca mediterránea. El primer documento escrito que hace referencia a la caléndula es el Códice de la Cruz-Badiano (en latín Libellus de Medicinalibus Indorum Herbis que traducido al español viene a ser Libro de las Hierbas Medicinales de los Indios) fechado en 1552.

¿Qué es la medicina nuclear? (diagnóstico mediante imágenes y tratamientos)

La medicina nuclear se trata de una especialidad médica que ha supuesto una au¬téntica revolución en el diagnóstico de enfermedades a través de la imagen. Las imágenes que se obtienen utilizando la medicina nuclear permiten observar a los órganos y tejidos en funcionamiento (son imágenes funcionales que permiten revelar alteraciones a nivel molecular), mientras que el resto de técnicas de diagnóstico como radiografías, resonancias, tacs, etcétera, sólo captan la imagen de una lesión.

En medicina nuclear se utilizan radiotrazadores o radiofármacos (medicamentos o fármacos que contienen uno o más radionucleídos o isótopos radiactivos). Estos radiofármacos se introducen dentro del cuerpo humano, siendo lo más común hacerlo por vía intravenosa. Una vez introducido en nuestro organismo, el radiofármaco se distribuye por los diversos órganos que se quieren analizar y, mediante una gammacámara o cámara gamma (aparato detector de radiación), se almacenan las imágenes captadas de forma digital para posteriormente procesarlas y conseguir imágenes funcionales del órgano en estudio. En la mayoría de los casos las exploraciones de medicina nuclear no son invasivas y tampoco producen efectos secundarios adversos.