Mamografías y cáncer de mama, útiles para la detección pero no para la prevención

El 78 por ciento de los casos de cáncer de mama en España se presentan en mujeres posmenopáusicas. La mayoría de los especialistas y ginecólogos consideran que hacerse una mamografía cada uno o dos años en mujeres mayores de 50 años salva vidas, permitiendo, a su vez, que los tratamientos sean menos traumáticos. La mamografía se trata de un método eficaz de detección precoz del cáncer de mama por lo que es una ayuda para el diagnostico de esta enfermedad, no obstante no permite la prevención de la misma.

El cáncer de mama es el más frecuente entre la población femenina, siendo la primera causa de mortalidad en España en mujeres entre 45 y 60 años. Algunos factores de riesgo del cáncer de mama son:

Impotencia, definición, causas, factores desencadenantes y soluciones

¿Qué es la impotencia?

La impotencia o disfunción eréctil es la incapacidad del hombre para mantener o tener una erección. Los casos de impotencia aislados son conocidos comúnmente como gatillazo. Cuando los gatillazos empiezan a suceder de manera frecuente es cuando el hombre ha de preocuparse y empezar a pensar que sufre un problema serio de impotencia o disfunción eréctil.

Una vez el hombre sospecha que puede padecer de impotencia, el siguiente paso es acudir a un médico especialista para que le aconseje un tratamiento adecuado para superar el problema.

Las causas que provocan cuadros de impotencia son variadas y van desde causas físicas hasta causas psicológicas. Dependiendo de las causas que la provoquen el tratamiento será distinto.

El té verde, un medicamento natural con alto poder antioxidante

Breve historia del té verde

Antiguamente el té formaba parte de la dieta habitual en muchos países asiáticos y no sólo se tomaba en forma de infusión. Así, por ejemplo, en Tailandia, las hojas de té verde se comían al vapor junto con pescado seco; en Birmania, se encurtían y se añadían a la comida; en el Tíbet, las hojas de té se mezclaban con sal, cebada y mantequilla. Durante este tiempo, en China, el té verde se tomaba en infusión y era utilizado como medicina en forma de emplastos para el reuma.

Fue Eisai Zenji (1141-1215) quien trajo el té verde desde China al Japón y el que impulsó su utilización. En su libro Kissa Yojoki, o Libro del Té, Eisai señalaba: El té es una medicina milagrosa para el mantenimiento de la salud con un poder extraordinario para prolongar la vida. En el libro se mencionan las cualidades medicinales del té verde, incluyendo la disminución de los efectos nocivos del alcohol, su actuación como estimulante, su eficacia para tratar el beriberi, las indigestiones y algunas enfermedades de piel, y su utilidad para prevenir la fatiga y mejorar las funciones urinarias y del cerebro.

Elaboración del té verde

Conviene reseñar que estamos hablando del té verde y no del té negro que surge tras la fermentación del té verde. Para conseguir té verde, las hojas de té se recolectan y se someten rápidamente a una suave cocción al vapor, lo que desactiva las enzimas de la planta y detiene el proceso de fermentación. Después las hojas de té se prensan, enrollan, trituran y secan para su almacenamiento.

Los principales productores de te verde son China, Japón y Vietnam.

Beneficios del ejercicio físico y el deporte para nuestra salud, incluso en la tercera edad

Estoy seguro que muchos de los lectores de este blog sobre salud, medicinas y medina natural no sabe que la inactividad física es responsable en Europa de más de medio millón de fallecimientos, lo que supone aproximadamente un 6 por ciento del total de muerte anuales. En España, lamentablemente, algunas encuestas han señalado que más de la mitad de la población no realiza ningún tipo de actividad y ejercicio físico durante su tiempo libre. Este es un claro motivo por el que la salud de la población española se resienta.

Si en alguna ocasión hemos conseguido llevar una vida físicamente activa, seguro que hemos notado los beneficios, tanto físicos como psicológicos, para nuestra salud. Además, está demostrado científicamente que llevar una vida sedentaria es un factor de riesgo para que se desarrollen determinadas enfermedades de tipo crónico.

¿Qué es la magnetoterapia, imanoterapia o terapia magnética?

Este mes en farmacéuticos y salud hemos estado recogiendo opiniones sobre los beneficios de la magnetoterapia, también conocida como terapia magnética o imanoterapia. La magnetoterapia se trata de una parte de la medicina alternativa que utiliza los campos magnéticos estáticos para tratar determinadas dolencias del cuerpo humano, en concreto, se ha demostrado que la magnetoterapia es bastante eficaz en el tratamiento de dolores musculares y dolores de cabeza provocados por diversas inflamaciones.

La imanoterapia, que se sepa, no tiene contraindicaciones para la salud y es totalmente indolora. Los tratamientos de magnetoterapia se basan en someter la zona afectada por el dolor, durante cortos periodos de tiempo, a campos magnéticos producidos por imanes permanentes. Es un hecho demostrado que, en el tratamiento de hematomas, las zonas que son sometidas a terapia magnética sanan de forma mucho más rápida que aquellas que no lo han sido.

Consejos para un buen uso de los antibióticos

El uso indiscriminado e incorrecto de los antibióticos es la causa principal de la resistencia bacteriana a los mismos. Este hecho, obviamente, tiene consecuencias negativas para nuestra salud ya que los antibióticos pueden perder eficacia y dejar de curar. Gripes, resfriados, catarros, congestión nasal, algunas otitis y la mayoría de las inflamaciones de garganta, son, por lo general, enfermedades causadas por virus, y contra los virus, los antibióticos son totalmente ineficaces.

Cómo elegir el mejor seguro médico de asistencia sanitaria o de salud

Los seguros médicos de asistencia sanitaria o seguros de salud son seguros de prestación de servicios a través de los cuales el asegurador asume la prestación de servicios médicos, es decir, no son seguros que den derecho al asegurado a recibir dinero sino a recibir un servicio. Lo normal es que a la hora de contratar un seguro médico o de salud, las compañías aseguradoras soliciten al futuro asegurado la realización de un examen de reconocimiento médico para valorar su estado de salud y así valorar la conveniencia o no de subscribir la póliza correspondiente con el asegurado.

A continuación os damos algunos consejos y recomendaciones que deberemos seguir a la hora de contratar un seguro médico o de salud, es recomendable valorar los siguientes puntos:

Ojos rojos: ¿Cuándo debemos acudir al médico?

El ojo está recubierto, por delante, por la membrana conjuntiva que cubre también la parte no visible de los párpados, pero que no cubre la córnea para que la visión sea clara. El ojo, y sobre todo la córnea, son especialmente sensibles a los agentes externos. La cornea no tiene vasos sanguíneos y todos los nutrientes los recibe a través de las lágrimas que, además, contienen anticuerpos que previenen las infecciones.

Tener un ojo rojo, siempre que no sea porque nos ha entrado un cuerpo extraño o porque hayamos recibido un golpe, suele ser síntoma de una afección leve que, por lo general, se curará sola. Esto no siempre es así, por lo que a continuación voy a dar una serie de criterios que ayudarán a determinar cuando debemos acudir al médico o a urgencias por tener los ojos rojos.

Esclerosis tuberosa: causas, diagnóstico y tratamientos

La esclerosis tuberosa es una enfermedad conocida como de Bourneville, se trata de un síndrome genético neurocutáneo que se caracteriza por el desarrollo de anomalías en la piel y en el sistema nervioso central, dos sistemas que aunque no parecen tener mucho en común, tienen un mismo origen embrionario.

Causas de la esclerosis tuberosa

En dos de cada tres casos esta enfermedad está causada por una mutación, que aparece de forma espontánea, del gen TSC1 (cromosoma 9) o del TSC2 (cromosoma 16). En los otros casos es a causa de la herencia genética por parte de alguno de los progenitores: si este porta ya dicha mutación, la probabilidad de ser transmitido a alguno de sus hijos es del 50% ya que tiene carácter autosómico dominante.

Medicina natural, consejos para evitar la gripe y cómo distinguirla de un resfriado

La gripe es una enfermedad que se contagia con facilidad y produce infecciones en el aparato respiratorio causando molestos dolores de garganta y cabeza, así como dolores musculares, tos, fiebre, irritación ocular, etcétera. La vacuna de la gripe no sólo protege de la enfermedad, reduciendo su impacto, sino que previene las complicaciones derivadas de la infección gripal en personas con enfermedades crónicas. Siguiendo las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud, la vacuna está compuesta por las cepas del virus que, presumiblemente, van a circular durante el invierno. La gran mayoría de las personas que se ponen la vacuna, desarrollarán anticuerpos y estarán protegidos frente a la enfermedad.

Una vez que hemos cogido la gripe, ya la única solución es pasarla con paciencia o acudir a medicamentos antivirales como el Tamiflu. No obstante, la prevención de la gripe puede realizarse sin necesidad de recurrir a la vacuna. Estas serían las pautas que se deben seguir para evitar coger una gripe: