Recomendaciones en farmacéuticos y salud

lunes, 7 de enero de 2019

Medicinas naturales - El Ginseng o Ginsén

La planta del ginseng o ginsén en medicinasLa denominación de ginseng o ginsén se utiliza para denominar a numerosas especies de plantas del género panax y también se aplica a otras plantas que tienen propiedades muy parecidas. No obstante, la que se conoce como ginseng por la medicina tradicional china es la especie Panax Ginseng. La palabra Panax proviene del griego y significa curar, antiguamente se pensaba que el ginseng servía para tratar todo tipo de enfermedades.

El panax ginseng, ginseng chino o ginsén es una planta pequeña herbácea de la familia de las araliáceas (Araliaceae). Puede medir hasta 60 cm. de altura, tiene tallo redondo y las hojas divididas en 5 lóbulos (foliolos), aserradas, en verticilos. Las flores son de color púrpura y se disponen en umbela. Los frutos son bayas (drupas) de color rojo. La raíz de la planta es lo que se utiliza tradicionalmente en la medicina china. La raíz es carnosa y gruesa y con el tiempo toma forma humana. Las raíces que tienen más años de crianza, son más ricas en principios activos medicinales. Se trata de una planta de crecimiento lento.

La popularidad de esta planta en la civilización actual es enorme hasta el punto de que no sólo se utiliza como planta medicinal, sino que forma parte de numerosas bebidas, refrescos o galletas realizados con este ingrediente.

Hábitat de la planta del ginseng


El ginsén se trata de una planta originaria del este de Siberia que también se puede encontrar en Corea y el noroeste de China. Suele crecer entre los árboles a la sombra de los mismos, en terrenos con buen drenaje, húmedos y ricos en nutrientes. Preferiblemente se da en bosques de coníferas.

Actualmente es muy difícil encontrar la planta del ginsén en su estado natural debido al abuso en su recolección. No obstante se puede cultivar bajo el control y la supervisión del hombre.

Variedades de ginseng


Dependiendo de la forma de procesar la raíz de la planta del ginseng podemos distinguir diferentes variedades:
  • El ginseng rojo: el más utilizado en las aplicaciones medicinales. Es extraído de la raíz de la planta mediante un proceso de vaporización, tostado y secado natural.
  • El ginseng marrón: obtenido después de dejar secar la raíz al sol.
  • El ginseng blanco: que se extrae nada más recolectar la raíz.

Otras plantas denominadas ginseng


Plantas del género Panax:

Panax japonicus: ginseng japonés.
Panax pseudoginseng: ginseng de los Himalayas.
Panax quinquefolius: ginseng americano.
Panax trifolius: ginseng enano.
Panax vietnamensis: ginseng vietnamita.

Además, existen otras especies que también se nombran como ginseng por los efectos semejantes que presentan, pero que no son del género Panax:

Eleutherococcus senticosus: Eleuterococo ó Ginseng siberiano.
Pseudostellaria heterophylla: Ginseng príncipe.
Pseudostellaria heterphylla: Ginseng menor.
Angelica sinensis: Ginseng hembra ó aka Dong Quai.
Lepidium meyenii: Ginseng peruano ó aka Maca.
Gynostemma pentaphyllum: Ginseng del sur ó aka Jiaogulan.
Withania somnifera: Ginseng indio.
Pfaffia paniculata: Ginseng de Brasil.

La raíz del ginseng o ginsén en medicinasComponentes de la raíz del ginseng

La raíz del ginseng es rica en numerosas vitaminas (B2, B3, B5, B7 y C). También aporta provitamina A, proteinas y numeros minerales necesarios para el organismo.

Indicaciones en medicina del ginseng


El ginseng es considerada como una de las plantas mejores para compensar el organismo. Así pues el ginseng tiene propiedades:
  • Para tratar la fatiga: es un revitalizante energético muy potente sin llegar a provocar nerviosismo.
  • Como anabolizante: muchos deportistas lo utilizan para mejorar su rendimiento y conseguir una pronta recuperación después de la competición.
  • Como antiestresante: se ha demostrado que el ginseng es un aficaz antidepresivo y que ayuda a reducir el estrés.
  • Para aumentar la actividad psíquica y la capacidad de concentración: su utilización durante el estudio aumenta el rendimiento y mejora los resultados en los exámenes. También se ha comprobado su eficacia a la hora de aliviar los efectos del Alzheimer.
  • Como potenciador sexual: se dice que el ginseng tiene propiedades afrodisiacas.
  • Para tratar la diabetes: El ginsén consigue mejorar y hacer más rápida la metabolización de glúcidos, lípidos y proteínas y ayuda producir insulina de una forma más equilibrada mejorando los niveles de azúcar en la sangre.
  • Para ayudar en tratamientos de desintoxicación: de alcohol, barbitúricos y opiáceos.
  • Para disminuir el colesterol: el ginsén mejora el riego sanguíneo y disminuye la producción de colesteerol en sangre gracias a sus principios activos.
  • Para fortalecer el sistema inmunológico: ya que induce la generación de glóbulos blancos.

Posología del ginsén


Importante: En este blog en ningún momento se habla de las dosis adecuadas para cada tratamiento, esto en cualquier caso corresponde a los especialistas médicos o farmacéuticos que, como tales, están capacitados para determinar las dosis adecuadas de los diferentes medicamentos o medicinas que se puedan estar tomando.

Se toma por vía oral solo ó asociado con otras substancias (vitaminas, minerales,..). Se recomienda descansar una semana por cada dos o tres semanas de tratamiento.

Contraindicaciones y toxicidad del ginseng


Administrado en dosis adecuadas, en general no presenta ninguna contraindicación. Cuando se excede la dosis permitida o se toma mucho tiempo sin interrupción, puede conducir a problemas de nerviosismo, imposibilidad de dormir, nauseas, dolor de estómago o de cabeza y tensión muscular. En algunas personas no acostumbradas puede producir dolor de cabeza o malestar general. Es conveniente empezar tomando dosis pequeñas para lograr que el cuerpo se acostumbre.

No debe combinarse con cafeína (café, té y colas) u otros excitantes para evitar sobreexcitación. No debe mezclarse con antidepresivos. No debe usarse durante el embarazo ni la lactancia. No resulta adecuado el uso del ginseng cuando se tienen problemas de tiroides, hipertensión, enfermedades del corazón o de las arterias o habitual dolor de cabeza y jaquecas.

0 comentarios :

Advertencia

Este blog no es un consultorio médico. Si su salud requiere atención, por favor consulte con un profesional de la medicina o un farmacéutico.